腸はかしこい!

愛知県一宮市のANSHU アンシュー

動物大好き 青山祥子です🍀

★自律神経 女性ホルモンを整えるエステサロン

自律神経やホルモンのバランス乱れを整えることで

ご自身の持ってうまれた

美しく健康になる力が発揮されます❤️


夕方、すごい雷でした⚡️

バリンって体に響くような大きな雷が何度も。

怖かった…笑

お客様がいてくださって心強かったです!

超常連様でした、こんなお天気の中でもありがとうございます😊

サロンは大丈夫だったんですが

150メートルくらい離れた美容院は停電だったそうです💡

お湯も出ない、ドライヤーも使えないで大変だったみたいですよ😅

本当、電気がなければ 何にもできませんね!感謝しよ💕

冷えの話題が続いておりますが

まあまた冷えシリーズにお付き合いくださいませ😄

今日は

内臓の冷えです。

そのなかでも腸をピックアップします!

数年前から色々見直されてきたので

気を配っている方もかなり増えてきていると思います。

腸は体の免疫の7割を作ってくれます。

第二の脳とも言われています。

ホルモンも分泌するし、判断もできる!そして毎日健康に元気よく過ごさせてくれる!!

腸、大事にしよっと思いますよね。

副交感神経(リラックス神経)が支配しているので

イライラしたり、時間に追われていたり、怒りがあったりなどで交感神経優位になると

働きが悪くなります💦

吸う息 = 交感神経

吐く息 = 副交感神経

と言われてますが、

私は呼吸法を意識した数年前から毎日きちんと出るようになりました😄

詳しくは直接聞いてくださいね❤️

腸に判断できて

脳にできない事もあります☺️

何でしょう???

例えば食べ物が安全かどうか。

脳が美味しそうだと思って食べた物が体に悪かった場合、

腸が判断して食べ物を体外排出します✋

腸内環境が整っていれば脳より腸の方が賢いと言われてるんですよ😊

こんな本もあります✨

最近便秘または便の量が少ないなどありませんか?

そのまままま外っておくと

肌荒れやお肌のくすみ、老けて見られたり、体のだるさ、肩こり、頭痛などなどいろんな不調が出てきてしまいます💦

今日もお客様に

わお伝えしていきましたが

今秋

体調崩す方、鬱になると方

多いから!今から対策しましょうと。

こんなおかしな気温差ですもの、

ちゃんとお体の声に耳を傾けて

大切にしなきゃ

おかしくなっちゃいますよね😥

まずは何よりも1番に

体をしっかり温めること。

あったかくて元気な内臓にすることから始めていきましょう!

ANSHU

愛知県一宮市北方町北方字新屋敷郷96-2

0586-87-2766

定休日 毎週月曜日 第3月火曜連休

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